Skonsam motion
Äntligen har vi fått lite sol till detta land. Såklart bättre sent än aldrig. Har varit och badat, simmat och solat nästan varje dag nu i augusti. Idag åkte jag till fjärran med mamma halv tio och började simma direkt när jag kom dit.
Simmade 2,2km på förmiddagen och sedan fortsatte jag på eftermiddagen och simmade 800 meter till. Så totalt 3km idag. Simma kan nog vara den mest härligaste och skonsammaste motionsformen som finns, då det ger en härlig avlastande känsla. Ikväll har jag matchförberedande träning, då det är höstsäsongs premiär mot åbyggeby imorgon. 
Kommentarer
Trackback
