Nationaldag
Igår började jag dagen med en löprunda på 9,3km på morgonen kl 9. Jag var ganska trött efter att vi hade kommit hem sent kvällen innan från klassresan. Det blev en väldigt lyckad klassresa.
Sallad från TGI Fridays
X-Level-studio
På dagen bokade jag in ett Aerobics/MuskelTabata-pass på 45 min.
Idag ställde jag klockan pga att jag hade träning kvart i 9 idag med fotbollen i 1,5 h. Klockan två körde jag ett gratis gympapass med blandade styrkeövningar ute i boulongen, med Friskis & Svettis i 45 min.
Sallad från TGI FridaysKommentarer
Trackback
